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Comment bien nourrir son cerveau ?

comment nourrir son cerveau

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Durand cette journée de formation, Didier Mariéthoz, nutritionniste depuis près de 40 ans, vous donnera les clefs nutritionnelles et micronutritionnelles pour rétablir ou garder un bon équilibre nerveux, prévenir l’épuisement, l’angoisse, l’anxiété, le burn-out.

Pour cela, il est capital de comprendre comment notre cerveau fonctionne (biochimie), le rôle des neurotransmetteurs et les conséquences de leur déficit.

Programme

  • Rôle et structure du cerveau
  • La biochimie du cerveau
  • Equilibre, évaluation et rééquilibrage des neurotransmetteurs
  • Facteurs de déséquilibre des principaux neurotransmetteurs
  • Besoins nutritionnels et micronutritionnels du cerveau
  • Les affections et troubles dus au déficit en neurotransmetteurs
  • Phytothérapie clinique et troubles du système nerveux
  • Cas pratiques et cliniques

 

Formation continue ASCA – exigences RME

DATES

Dates à venir

LIEU

Fribourg

PRIX

CHF 200.- (écolage et matériel)

eduqua
asca
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